항상 도전과 실패를 반복하는 게 다이어트인데요. 다이어트의 시작으로 유산소를 많이 하시죠. 특히 선선한 봄, 가을 날씨라면 바깥에 나가서 러닝으로 시원한 바람을 맞으며 달리는 건 꽤나 기분 좋은 일이더라고요. 그래서 러닝 때 꼭 필요하다고 느꼈던 러닝벨트 추천해 드릴게요. 무선이어폰 딱 착용하고 달리면 정말 좋은데요. 아쉬운건 휴대폰을 어디 넣어 다닐까 이것저것 사다가 젤 만족스러웠던 게 러닝벨트인 것 같아요. 팔목에 차는 밴드나 러닝조끼도 있지만 가볍게 1시간 이내로 달리거나 걷는다면 러닝벨트 한번 사용해 보세요. 손에 쥐고 다니다가 벨트에 넣어 다니니 정말 편안하게 다닐 수 있어 좋았습니다. 제가 추천해드리는 벨트는 고정하는 방법이 벨크로(찍찍이) 형태의 넓은 러닝벨트인데요. 허리를 감싸는 느낌이 군..
